相信大家也知道，每年到了夏季的時候，天氣比較炎熱，晝夜溫差比較大，這個時候我們可能都會出現(xiàn)口干舌燥、食欲不佳，而且也經(jīng)常流汗的情況，那么在這個時候小編建議大家可以多吃一些瓜果蔬菜。因為有很多新鮮的瓜果蔬菜，都是在當下新鮮上市的時候，而且含有大量的水分跟維生素。
尤其是我們今天跟大家說的這四種水果呢，也是最受歡迎的四種水果，將其清洗干凈之后放在冰箱里冷凍起來，比我們在冰箱里面屯一箱的冰淇淋或者雪糕要好吃的多，而且還含有大量的營養(yǎng)價值哦，對我們的身體是非常有好處的，還能直接用來消暑，吃著特別的美味冰爽，好吃過癮。
所以，小編今天就來跟大家分享四種最適合放在冰箱里面冷凍起來的水果，這些水果放在冰箱里面冷凍一晚上，等到第二天的時候口感是特別的冰爽可口，而且又消暑，好吃又過癮，感興趣的朋友們肯定跟著小編一起來看一看這四種水果是什么吧1尤其是還沒有吃過的朋友們，一定要自己在家里邊兒試一試，比我們平常吃雪糕還要更過癮。
第一種水果就是香蕉.
很多人可能覺得香蕉放在冰箱里面凍起來，口感是非常差的，這主要是因為他家可能沒有試過，將香蕉剝好直接放在冰箱里面保存，將即使拿香蕉放在冰箱里面冷凍起來之后，它的味道是真的特別的清甜軟糯，果肉綿綿，而且還夾雜著一絲絲碎冰，吃著口感也是非常冰爽的。
第二種水果就是草莓。
這個草莓呢，大家可能覺得大家這個季節(jié)草莓已經(jīng)成熟過了，但其實如果我們想吃的話，還是可以去市面上購買得到的，我們將草莓買回來之后，清洗干凈，然后放在冰箱里面冷凍起來的，第二天的時候直接吃，會發(fā)現(xiàn)草莓吃起來特別的冰爽，而且口感也比較綿軟清甜，比我們平常吃的雪糕還要更好吃一些。
第三種水果就是楊梅了。
楊梅，大家也是比較常見的，尤其是女性朋友們可能會比較喜歡吃楊梅一些，因為楊梅直接吃的時候是特別的酸甜可口又多汁，但是，如果我們在楊梅放在冰箱里面冷凍起來的時候，大家會發(fā)現(xiàn)只要我們一口下去，特別的酸甜冰爽，而且還有一種綿軟的口感在嘴里，當成一種冰爽的果凍吃，口感也是非常不錯的，沒吃過的朋友們一定要試試這個方法。
第四種水果就是荔枝。
說到荔枝大家也是比較常見的，尤其是在六月份的時候，是荔枝大批量上市的時候，在這個時候呢，我們多買一些荔枝拿回家放在冰箱里面冷凍，吃的時候，等到稍微融化一些之后直接將荔枝剝皮，然后放在嘴里特別的冰爽清甜，果肉也特別的冰爽可口。