去年底進行的2020-2021賽季中國女排超級聯(lián)賽中，天津渤海銀行女排小將陳博雅在決賽與江蘇隊的三回合激戰(zhàn)中替補登場立下奇功，聯(lián)賽之后她還獲得國家隊試訓(xùn)機會。而在這樣的高光時刻過后，此前困擾陳博雅多時的右肩傷勢復(fù)發(fā)，導(dǎo)致她近期訓(xùn)練不夠系統(tǒng)。雖然在全運會預(yù)賽第五輪天津隊與北京隊的比賽中首發(fā)并打滿全場，但陳博雅對自己的表現(xiàn)并不滿意，她也感慨道：“我的肩傷反復(fù)比較明顯，需要著重去調(diào)整，才能更好地投入訓(xùn)練和比賽?！?/p>
其實早在第四輪與上海隊的比賽之前，天津隊主帥王寶泉就曾詢問陳博雅是否可以登場，主要是考慮其肩傷的狀況。小姑娘當(dāng)時有些猶豫，所以她的全運會成年組首秀也延期到第五輪與北京隊一戰(zhàn)?！爸耙矝]有太多準備，就是放松去打。天津隊已經(jīng)提前出線了，我也沒什么壓力，所以在場上還比較放得開?！标惒┭耪f，“王指導(dǎo)也沒給我提什么要求，就讓我放松發(fā)揮出自己的水平就好?！?/p>
與北京隊一戰(zhàn)，打滿三局的陳博雅全場貢獻9分，其中進攻6分、攔網(wǎng)1分、發(fā)球兩分。不過她賽后卻表示：“感覺這場比賽我的情緒調(diào)動還不夠，進攻方面有些生疏，其他環(huán)節(jié)也有不足?！闭劶凹鐐?，陳博雅也覺得這是困擾自己進步的一個重要問題：“肩傷一直反復(fù)，之前我還改過左手進攻。全運會預(yù)賽之前肩傷又有反應(yīng)，對我影響也比較大。之后我還要努力調(diào)整，訓(xùn)練及比賽前后的熱身和放松要做好，另外就是力量訓(xùn)練和治療康復(fù)方面要跟上，情緒也要多調(diào)動，這樣才能在訓(xùn)練和比賽中拿出更好的表現(xiàn)。”