由于生活條件的不斷提高，現(xiàn)在很多人都患有高血壓，如果高血壓患者不及時控制，可能會引發(fā)各種疾病?？刂聘哐獕旱姆椒ǎ畛Ｒ姷木褪撬幬锟刂疲敲?，控制高血壓的降壓藥有哪些？高血壓會引發(fā)哪些疾?。可钪性撊绾晤A(yù)防高血壓？
高血壓應(yīng)該吃哪些降壓藥？
1、利尿劑
利尿劑是目前使用比較多的一種高血壓藥物，比較適用于輕中度的高血壓，使用利尿劑主要也就是通過尿液的排出降低血壓，但是這種降壓效果比較緩慢，對于血壓比較穩(wěn)定的患者來說較為適合。使用利尿劑控制血壓相對持續(xù)時間就會久一些，能夠有效的避免并發(fā)癥發(fā)作。
2、β受體拮抗劑
這種藥物主要代表藥物就是美托洛爾，可以適用于不同程度的高血壓患者，是包容性比較強的一類藥物，尤其是青年患者或者出現(xiàn)心率較高的患者，可以使用這一類藥。但是心動過緩的情況也就不適合使用美托洛爾治療，就比如心動過緩的老年人，就應(yīng)該選擇其他藥物進行控制。
3、鈣離子通道阻滯劑
這種藥物主要也就是包括硝苯地平以及非洛地平等藥物，是起到了抑制心臟鈣離子回流的作用，這樣就能減弱心肌鈣離子聯(lián)合偶聯(lián)的作用，幫助患者持續(xù)降低血壓。由于這種機制是對身體的聯(lián)合作用起到抑制效果的，因此副作用就較小，可以用于對老年人的血壓控制。
4、ACEI受體阻滯劑
卡托普利也就是典型的受體阻滯劑，也就是通過抑制循環(huán)和組織中的ACE，讓血管緊張素受體減少，這樣也就能夠持續(xù)降低血壓?？ㄍ衅绽梢栽诨颊哐獕貉杆偕叩臅r候，起到迅速降壓的效果，并且對于肝臟和腎臟受損的患者有很好的療效。
5、血管緊張素受體拮抗劑
這一類藥物常見的就是有氯沙坦，主要就是阻止了組織AT受體，避免血管收縮，并且這種藥物的副作用較小，依從性高，所以也就能夠很好的控制血壓。
高血壓患者會引發(fā)哪些疾?。?/strong>
1，腦出血： 此癥是高血壓病最嚴(yán)重的并發(fā)癥之一，男性發(fā)病率稍高，多見于50～60歲的老年人，但在年輕的高血壓病人也可發(fā)病。所以在年輕時候控制好高血壓很重要。高血壓引起動脈硬化，造成血管脆化，極易造成血管破裂，目前中國有將近800萬腦中風(fēng)后遺癥殘疾人群。
2，心力衰竭： 高血壓病會導(dǎo)致心肌代償性肥大，造成心臟缺血、缺氧，形成高血壓性心臟病，隨時都可能發(fā)生心力衰竭。
3， 腎衰竭： 高血壓導(dǎo)致腎小球動脈硬化，造成腎臟排泄功能障礙，水鹽代謝和酸堿平衡發(fā)生紊亂，出現(xiàn)尿毒癥。
4，冠心?。?/strong> 高血壓會造成全身大小動脈硬化，一旦形成冠狀動脈硬化，每天就會生活在心肌缺血的威脅中。
5，糖尿?。?/strong> 糖尿病可并發(fā)動脈硬化，可引起足潰瘍，以及心血管、腎臟、神經(jīng)、視網(wǎng)膜多處病變，最終因腎衰竭。
6，缺血性腦中風(fēng)： 高血壓最嚴(yán)重的并發(fā)癥是腦中風(fēng)，發(fā)生腦中風(fēng)的概說是正常人的7.76倍，而且致殘率極高。
該如何預(yù)防高血壓？
1減輕體重：是預(yù)防高血壓最有效的方法，過度肥胖是高血壓危險因素。
2平衡飲食：應(yīng)當(dāng)遵守低鈉、低脂、低熱量的原則，嚴(yán)格限制鈉鹽和脂肪攝入，建議鈉鹽攝入量小于6g，研究表明在人群中20%的人是由于食鹽過量引起，最好忌不良嗜好：戒煙、酒，平時飲食要多吃新鮮蔬菜、水果、魚類、豆制品等等；
不吸煙、不飲酒、不吃油膩飲食。
3堅持有氧運動：有氧運動對預(yù)防老年性高血壓有一定的作用，包括慢跑、騎自行車、游泳、太極拳、乒乓球等強度低持續(xù)時間長運動。
4適當(dāng)減壓：保持良好的心情，保持良好的心態(tài)，不要給自己太大的精神壓力。
5勞逸結(jié)合：不要熬夜，保持規(guī)律的作息，熬夜時人處于緊張狀態(tài)，造成血管收縮血壓升高。
患有高血壓的人應(yīng)該根據(jù)自己的情況來合理選擇藥物，因為使用錯誤的藥物不僅不能夠治療高血壓，還會加重高血壓的問題。最好是在早期對高血壓進行檢查，由醫(yī)生進行藥物的使用安排，并且堅持長期服用，這樣才能夠有效控制血壓。