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照顧新生兒需注意6點(diǎn) 如何預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥

2020-11-05 來(lái)源:凱風(fēng)網(wǎng)綜合

寶寶從出生開(kāi)始就是每個(gè)家庭的寶貝,雖然很多父母在懷孕的時(shí)候,就做好迎接新生命的準(zhǔn)備,但是等新生命降臨的時(shí)候,還是會(huì)有很多父母不知道該怎么辦?今天小編整理一些新生兒的注意事項(xiàng),希望可以幫到你。寶寶出生后,該如何預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥?

對(duì)于新生兒要注意哪些事項(xiàng)?

1、注意溫度

由于寶寶在媽媽體內(nèi)屬于一個(gè)恒溫的狀態(tài),因此當(dāng)寶寶降生以后,可能會(huì)不適應(yīng)外界的溫度。家長(zhǎng)們對(duì)于新生兒的環(huán)境溫度要格外注意,盡量維持在26℃左右。另外要保持家中通風(fēng),家中的光線也不要過(guò)于強(qiáng)烈,太強(qiáng)的光線容易刺激寶寶的眼睛發(fā)育。

2、穿衣

很多家長(zhǎng)在寶寶還沒(méi)出生之前,已經(jīng)給孩子備好了各種衣服。在給寶寶挑選衣服的時(shí)候,盡量采取純棉材質(zhì)為主,純棉材質(zhì)的衣服透氣性強(qiáng)、吸水性強(qiáng)。另外給寶寶選衣服時(shí),盡量選擇淺色系,這樣可以方便發(fā)現(xiàn)衣服上沾有的臟物,可以及時(shí)的進(jìn)行清理,畢竟寶寶剛生下來(lái)時(shí)皮膚非常嬌嫩。

3、奶瓶

現(xiàn)在市面上的奶瓶有非常多,可選擇性很強(qiáng)。但是對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō),盡量選擇玻璃材質(zhì)的奶瓶,相對(duì)來(lái)說(shuō)安全性能更高。一般奶瓶盡量備用兩個(gè)左右,一個(gè)用來(lái)喝水,一個(gè)用奶沖泡奶粉。奶瓶在使用過(guò)后,一定要及時(shí)清理,并且進(jìn)行消毒。畢竟病從口入是有一定道理的,因此在孩子喂養(yǎng)上面一定要格外注意。

4、吐奶

新生兒吐奶是非常常見(jiàn)的生理現(xiàn)象,這主要是由于孩子剛出生時(shí),胃部發(fā)育不完全造成的。因此吃完奶以后,很容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)吐奶的現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)們不必太著急,可以試著學(xué)習(xí)給寶寶拍嗝,只要將胃里面多余的氣體排出,寶寶吐奶的現(xiàn)象就會(huì)減輕。

5、睡姿

寶寶剛出生的時(shí)候,頭顱非常軟,所以在睡姿上一定要非常注意。盡量可以采取仰臥或者側(cè)臥的睡姿,這樣不會(huì)壓迫到寶寶的胸部和肺部。另外這種方式睡覺(jué),也可以很好的防止寶寶吐奶嗆著自己,是屬于非常安全的一種睡姿。

6、臍帶護(hù)理

臍帶護(hù)理可能對(duì)于很多家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)會(huì)感到比較緊張,因?yàn)槿绻o(hù)理不當(dāng),很容易導(dǎo)致寶寶臍帶感染。因此家長(zhǎng)們對(duì)于寶寶的臍帶護(hù)理一定要非常小心,在平常的時(shí)候要注意臍帶的防水,在洗澡前后可以進(jìn)行碘伏或者用酒精消毒。如果臍帶出現(xiàn)異樣,要及時(shí)帶孩子去醫(yī)院。

每一個(gè)寶寶的降生,對(duì)于家庭來(lái)說(shuō)都是一個(gè)天使般的存在。新手爸媽們也是在不斷的學(xué)習(xí)過(guò)程當(dāng)中,了解寶寶的生活習(xí)慣。如何給寶寶創(chuàng)造優(yōu)質(zhì)的環(huán)境,需要家長(zhǎng)們的細(xì)心呵護(hù)。經(jīng)過(guò)不斷的積累技巧,相信寶寶們都能健康成長(zhǎng)。

該如何預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥?

1、了解相關(guān)生產(chǎn)知識(shí)

科學(xué)、全面地了生產(chǎn)及育兒相關(guān)知識(shí),可以更加了解產(chǎn)后的一些癥狀和育兒知識(shí),使新媽媽能夠更快地適應(yīng)新媽媽的身份,接受身體的變化,有助于保持平和穩(wěn)定的情緒。

2、保證充足的休息時(shí)間

生產(chǎn)后,新媽媽身體比較虛弱疲倦,如果再因?yàn)檎疹檶殞毑俪旨覄?wù)而睡眠不足的話,不僅不利于恢復(fù),對(duì)于保持好心情也是很不利的。

3、丈夫及家人的支持與幫助

女性生產(chǎn)后,不僅身體變化大,還要學(xué)習(xí)如何當(dāng)一個(gè)好母親,如果得不到丈夫及家人的理解、關(guān)心和幫助,很可能產(chǎn)生失落、悲傷等情緒,從而患上產(chǎn)后抑郁癥的可能性也更高。

寶寶出生后,很多寶媽會(huì)有各種不適,寶爸這時(shí)候一定要多照顧寶媽。

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責(zé)任編輯:朝艷