心肌梗死就是我們平時俗稱的心梗，是一種致死率非常高的疾病，其發(fā)病時間非常短，一旦發(fā)病，生命危險非常大。在心梗面前，生命是非常脆弱的。然而心梗的發(fā)生并不是突發(fā)性的，突發(fā)心梗之前的一段時間，身體一定會出現(xiàn)一定的癥狀，這是在提示患者可能患有心梗的可能，因此平常如果出現(xiàn)了一些異常，不妨去做一個全面的心臟檢查。
哪些癥狀說明可能患有心梗呢？
1、輕度心律失常
現(xiàn)在的人都非常注重養(yǎng)生，每年都會進行一次到兩次的身體體檢。而心梗的先兆，是可以在體檢中體現(xiàn)出來的，那就是發(fā)現(xiàn)心律失常的現(xiàn)象。平時的表現(xiàn)就是容易出現(xiàn)胸悶氣短、乏力、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。通過心電圖檢查就能發(fā)現(xiàn)心房有顫動的情況發(fā)生，大多數(shù)的心律失常和睡眠不充足有很大的關(guān)系。及時的調(diào)整睡眠狀況，這種情況能夠得到很大的改善。
2、心區(qū)疼痛
很多心?；颊咴诎l(fā)病前期，會經(jīng)常性出現(xiàn)心區(qū)疼痛，持續(xù)的時間很短，大概1~2秒鐘時間，同時會伴有心慌胸悶的情況。如果平時休息不好的情況下或者勞累時，靠近心臟的左側(cè)肩膀會呈現(xiàn)放射性疼痛，或者左邊的胸區(qū)會感覺到疼痛，這都是心梗的前兆。
3、易疲勞
如果在平時發(fā)現(xiàn)爬樓梯或者走路過快的時候，就容易出現(xiàn)心跳速度過快，而且胸部會出現(xiàn)明顯的不適感。平時也很容易感覺到疲勞、氣喘吁吁，這些癥狀都是在提醒你，可能患有心梗。
4、低血壓
有心梗的人群，血壓會很低，且持續(xù)時間比較長。這是因為心肌周圍的組織，大面積壞死的原因，從而導(dǎo)致血容量出現(xiàn)不足，這種低血壓癥狀會持續(xù)數(shù)周左右，后期會慢慢回升，但也回升不到正常的范圍內(nèi)。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的血壓長時間低于正常值時，要給自己敲個警鐘。
如何預(yù)防心梗？
現(xiàn)在心?；颊呋疾〉哪挲g層越來越趨于年輕化，大多是因為熬夜時間過長，沒有得到充足的休息，再加上雜亂無章的飲食、不良的生活習(xí)慣，都是造成心梗的原因。想要從根源上預(yù)防心梗的發(fā)生，平時一定要避免熬夜，即便是避免不了熬夜，在飲食和運動上也要適當(dāng)調(diào)整好。良好的飲食習(xí)慣配上適當(dāng)?shù)倪\動，對于預(yù)防心肌梗死有一定的幫助。
雖然心梗是很可怕的疾病，但是心梗并不是不能預(yù)防的。只要避免連續(xù)熬夜，不要讓身體過于勞累，心梗的預(yù)防率是非常高的。也希望現(xiàn)在的年輕人，不要提前透支自己的生命，過度的熬夜只會讓身體提前衰老。