癲癇是一種危害性極大的疾病，因為在癲癇發(fā)作的時候，人會無意識的抽搐，甚至會直接摔在地上，這樣一來很容易摔傷甚至威脅生命。癲癇這種疾病一般多發(fā)于嬰幼兒時期，如果孩子在一周左右腦部受到損傷，則極有可能會引發(fā)癲癇，除此之外癲癇還具有一定的遺傳性。正是因為這種疾病的危害極大，所以要積極的進行治療。除此之外，在治療的過程中還要做好日常護理，尤其是飲食方面要特別注意。
癲癇患者在飲食上要注意什么呢？
1、合理的補鈣
如果癲癇多次復發(fā)，那么極有可能會引起低血鈣的發(fā)生。所以在平時癲癇患者要多吃一些富含鈣的食物。鈣可以抑制神經(jīng)興奮，讓腦神經(jīng)處在正常狀態(tài)，這樣一來疾病治療起來也會事半功倍。常見的含鈣的食物有芝麻，骨頭湯，蝦皮，排骨，牛奶等等。
2、合理的補充維生素E
對于癲癇患者來說，維生素E是一種特別好的物質(zhì)，因為這種物質(zhì)能夠起到抗氧化的作用，讓腦部的氧化作用得到抑制，常見的富含維生素E的食物有胡蘿卜，花生油，雞蛋，貝類等等。除此之外，維生素E還能夠幫助代謝器官清除體內(nèi)的毒素和自由基，讓大腦結(jié)構(gòu)處于穩(wěn)定的狀態(tài)，防止腦細胞的滲透性增高，這樣一來就可以有效預防抽搐的出現(xiàn)。抽搐的情況減輕了，癲癇復發(fā)的幾率自然也會大大降低。
2、適當?shù)难a充維生素B和維生素C
維生素B和維生素C是人體必需的兩種營養(yǎng)成分，常見的富含維生素B和C的食物有蘋果、橙子等等。對于癲癇患者來說，這兩種成分顯得更加重要。如果體內(nèi)缺乏維生素C，那么腦細胞的結(jié)構(gòu)則會處于松弛或者緊張的狀態(tài)；如果體內(nèi)缺乏維生素B，那么蛋白質(zhì)的代謝將會受到影響，腦細胞就會變得興奮，而腦結(jié)構(gòu)也會變得不穩(wěn)定。
癲癇患者除了在日常生活中要吃以上三類食物之外，還要養(yǎng)成正確的飲食習慣。三餐最好能夠吃的清淡一些，辛辣刺激的食物最好少吃或不吃。另外如果能夠養(yǎng)成不喝酒不抽煙的好習慣，也能夠減癲癇患者的病情。因為酒精會讓大腦興奮，增加癲癇發(fā)作的幾率；而煙草中則含有大量的有害物質(zhì)，其中有些物質(zhì)則會傷害腦神經(jīng)。