胃部是人體重要的消化器官，但胃部也并不是無堅不摧，也有可能會因為一些不良因素而出現(xiàn)疼痛感，偶爾胃痛并不會對患者的生活造成太大的影響，但如果經(jīng)常胃痛則有可能會影響正常的生活和工作，有時還預(yù)示著某種疾病的到來，因此要找到胃痛的原因，對于緩解胃痛有很大的幫助。
胃痛的原因有哪些？
1、胃炎
胃炎會導(dǎo)致胃壁發(fā)炎，從而引發(fā)胃痛。急性胃炎大多是由于細菌感染導(dǎo)致的，可以通過服用抗生素進行治療，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，如果胃內(nèi)壁持續(xù)受到刺激，則會演變?yōu)槁晕秆?，因此胃炎患者在飲食方面要特別注意，建議多吃容易消化而且溫熱的食物。
2、胃部感染
胃壁也有可能會發(fā)生感染的情況，從而導(dǎo)致胃痛和發(fā)炎的情況發(fā)生，有時還有可能會出現(xiàn)其他癥狀，比如發(fā)燒、嘔吐或者胃灼熱，確定是因為胃部感染導(dǎo)致的胃痛，則可以服用抗生素進行治療，但要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，因為抗生素有可能消滅胃部的有益細菌。
3、吃得太飽
吃的太飽會增加胃部的壓力，從而導(dǎo)致反胃或者胃痛的發(fā)生，在這種情況下要多休息，讓食物消化，從而緩解胃痛。由于吃的太飽導(dǎo)致的胃痛，通過調(diào)整飲食習慣一般可以得到改善，比如細嚼慢咽并且定時定量。
4、胃潰瘍和消化不良
胃痛是胃潰瘍的首發(fā)癥狀，此外胃潰瘍還會出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐等癥狀。消化不良也有可能會導(dǎo)致反酸以及胃痛的情況發(fā)生，因此平時不要吃太多的高酸性食物，比如肉類，避免因為胃酸過多而導(dǎo)致胃痛的發(fā)生。
5、膽結(jié)石
膽結(jié)石也有可能會導(dǎo)致胃痛的發(fā)生，膽結(jié)石是指在膽囊當中形成的結(jié)石，會導(dǎo)致膽囊腫脹，而膽囊與消化系統(tǒng)則有非常密切的關(guān)系，如果膽結(jié)石患者經(jīng)常吃高脂肪的食物，則會使胃痛加重，另外劇烈運動也會加重疼痛。
溫馨提示
平時要少吃難以消化的食物，要不然不但會出現(xiàn)胃痛的情況，還有可能會增加胃炎或者胃部感染的發(fā)生幾率，建議多吃一些富含膳食纖維和益生菌的食物，比如蔬菜、酸奶，對緩解胃痛促進消化有一定的幫助，另外平時要多喝水，能夠稀釋胃酸、促進胃腸道的蠕動，對改善消化系統(tǒng)的健康有一定的幫助。