冠心病是發(fā)生幾率比較高,而且相對(duì)比較嚴(yán)重的心血管疾病,大多是由于高血壓或者高血脂癥引發(fā)的,一旦患病則無法徹底治愈,只能夠通過藥物治療或者手術(shù)治療控制病情,并且通過長(zhǎng)期保養(yǎng)避免病情進(jìn)一步惡化,通常積極進(jìn)行治療并進(jìn)行仔細(xì)的護(hù)理,一般都能夠像正常人一樣生活。
得了冠心病怎么辦?
1、服用藥物
冠心病患者一般需要長(zhǎng)期服用藥物,因?yàn)檫@種心血管疾病屬于慢性疾病,通常要服用軟化血管的藥物,以及降血脂藥物,比如銀杏葉片、阿托伐他汀等,對(duì)控制病情有很大的幫助,降低各種不適癥狀出現(xiàn)的幾率。
2、合理控制體重
相比而言,肥胖人群患上冠心病的幾率更高,因?yàn)榉逝謺?huì)加重心臟的負(fù)擔(dān),也會(huì)導(dǎo)致一些慢性疾病的出現(xiàn),比如高血壓或者高血脂,從而使冠心病變得更加嚴(yán)重,因此,此類患者要積極的進(jìn)行減肥,不但能夠使心肺功能得到改善,還能夠使原發(fā)疾病得到控制,建議通過運(yùn)動(dòng)或者調(diào)理飲食的方式進(jìn)行減肥。
3、控制飲食
冠心病患者在飲食方面要特別注意,否則會(huì)影響血管的健康,促使病情變得更加嚴(yán)重,首先要避免攝入高膽固醇的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟,同時(shí)還要避免經(jīng)常吃高脂肪的食物,比如肥肉或者肥腸,否則會(huì)因?yàn)檠^高影響疾病的恢復(fù),也可能會(huì)導(dǎo)致血液的粘稠度升高,使冠心病患者因?yàn)樾募∪毖毖醵∏榧又?。建議飲食盡量清淡一些,并且多吃纖維素比較豐富的食物,比如蔬菜或者粗糧。
4、注意休息
冠心病患者要保持充足的睡眠時(shí)間,否則可能會(huì)出現(xiàn)一系列不適癥狀,比如心跳加速或者心悸,建議每天10點(diǎn)左右上床睡覺,使心臟能夠得到修復(fù)的時(shí)間,不但對(duì)控制病情有幫助,還能夠降低不適癥狀的出現(xiàn)幾率。
建議冠心病患者保持良好的情緒,因?yàn)榍榫w波動(dòng)過大時(shí),會(huì)導(dǎo)致血壓升高,促使心臟受到不良影響,甚至有可能會(huì)出現(xiàn)心悸等不適癥狀。建議面對(duì)任何事情都要保持樂觀的態(tài)度和平和的情緒,想要發(fā)脾氣的時(shí)候要試著轉(zhuǎn)移注意力,比如做一些自己喜歡的事情,畫畫或者聽歌都是不錯(cuò)的選擇,避免心臟因?yàn)槭艿讲涣即碳ざ霈F(xiàn)各種不適癥狀。