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甘油三酯升高會(huì)怎么樣?4個(gè)危害在招手

2023-04-27 來源:家庭醫(yī)生在線

你知道體內(nèi)含量達(dá)到最多的脂類是什么嗎,答案是甘油三酯,大多數(shù)組織利用甘油三酯分解產(chǎn)物來為身體提供能量,是身體必不可少的營(yíng)養(yǎng)成分。正常情況下,甘油三酯值在1.7毫摩爾以下,大于2.26毫摩爾判斷為高甘油三酯,還需積極用藥,以免引發(fā)其他疾病。

甘油三酯升高會(huì)引發(fā)哪些危害?

1、誘發(fā)心腦血管疾病

甘油三酯升高可造成血液黏稠,增加血液中脂質(zhì)含量,易沉積在血管壁上,久而久之生成斑塊。隨著血管壁上的斑塊逐漸增大和增厚,血管內(nèi)徑變小,血流速度減慢,從而造成血管狹窄或堵塞;堵塞物易脫落而生成血栓。若發(fā)生在心臟可誘發(fā)冠心病和急性心梗藥;發(fā)生在大腦可誘發(fā)腦卒中和中風(fēng)。

2、易造成急性胰腺炎

甘油三酯水平超過5.6毫摩爾,可能會(huì)引發(fā)急性胰腺炎。小小的胰腺在體內(nèi)發(fā)揮著重要作用,能分泌胰液,消化從食物中獲取的脂肪和蛋白質(zhì)。甘油三酯水平升高會(huì)刺激大量胰液分泌,自我消化胰腺組織,從而誘發(fā)急性胰腺炎。

3、提高患二型糖尿病幾率

甘油三酯即脂肪,一旦升高就有可能造成胰島素抵抗。胰島素的作用是降血糖,是體內(nèi)唯一一個(gè)發(fā)揮該作用的激素,胰島素抵抗可降低降血糖能力,促使血糖升高,增加患二型糖尿病幾率。

4、其他疾病

甘油三酯升高也會(huì)誘發(fā)膽結(jié)石和高血壓,促使慢性肝炎發(fā)生發(fā)展,增加患老年癡呆癥和性功能障礙風(fēng)險(xiǎn)。

甘油三酯升高該怎么辦?

是否需用藥、該選擇哪種藥物取決于甘油三酯水平。甘油三酯水平在1.7~2.3毫摩爾,無需特殊用藥,積極做好生活干預(yù)就行;甘油三酯水平達(dá)到2.3~5.6毫摩爾,還需及時(shí)用他汀類藥,不僅能降低膽固醇和甘油三酯,而且也能預(yù)防斑塊生成或穩(wěn)定斑塊;甘油三酯超過5.6毫摩爾,還需積極用貝特類藥物。

溫馨提示

日常做好生活干預(yù),限制總熱量攝入,尤其是超重和肥胖者,逐步減少吃主食的量,每頓飯吃七分飽就行;嚴(yán)格控制膽固醇攝入,每日最高限度是300毫克;多吃新鮮蔬菜水果以及粗糧,能幫助降低血脂,延長(zhǎng)飽腹感。同時(shí)應(yīng)保持適度運(yùn)動(dòng),無氧運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合,一周應(yīng)達(dá)到150分鐘以上。

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責(zé)任編輯:夢(mèng)月