牙齦出血是生活中很常見的現(xiàn)象，各種年齡段都會(huì)發(fā)生。有些只是在刷牙或者吃東西的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)血絲，或者牙齦受到刺激后出血較多，與此同時(shí)，可能還會(huì)伴有牙痛的癥狀。雖然這些癥狀不太明顯，但是如果一直不給予緩解，后期可能會(huì)越來越嚴(yán)重，進(jìn)而會(huì)影響日常生活。下面帶大家了解下牙齦出血的原因和治療方法。
牙齦出血的原因有哪些？
1、牙結(jié)石
它是一種附著于牙齒上的物質(zhì)，是口腔中的牙菌斑形成的。這種牙結(jié)石會(huì)持續(xù)刺激牙齦，導(dǎo)致牙齦發(fā)炎。日常生活中忽略口腔衛(wèi)生、不正確刷牙清潔就會(huì)形成牙結(jié)石，從而刺激牙齦，引起牙齦出血。
2、牙周病
牙周病是一種常見的口腔問題。它會(huì)使牙齒出現(xiàn)疼痛和牙齦出血的癥狀。如果炎癥加重，就可能會(huì)出現(xiàn)腫痛、潰爛、化膿等情況。當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，那就及時(shí)就醫(yī)。
3、全身性疾病
很多糖尿病、肝腎疾病、免疫性疾病的患者都會(huì)有牙齦問題。這些疾病會(huì)導(dǎo)致牙齦的抵抗力減弱，引起牙齦出血。
4、激素的變化和內(nèi)分泌失調(diào)
當(dāng)內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)，身體的各項(xiàng)激素就會(huì)產(chǎn)生變化，也有可能引發(fā)牙齦出血。尤其是處在發(fā)育期、經(jīng)期和孕期的人群，更容易出現(xiàn)牙齦出血的情況。
怎么改善牙齦出血？
1、洗牙
即使天天刷牙，牙齒上還是可能殘存頑固的細(xì)菌，長此以往就會(huì)形成牙菌斑。牙菌斑堆積過多，就會(huì)出現(xiàn)牙結(jié)石。它們都是引起牙齦出血的“元兇”。這種情況可以進(jìn)行洗牙，比如利用超聲波洗牙。它不僅能清除牙齒上的牙結(jié)石，還能有美白牙齒的效果，有助于治療牙齦出血、牙病、口臭等問題。如果口腔中有殘留的牙根或者牙冠，一定要及時(shí)拔除。還有一些佩戴牙齒矯正器的人也要注意口腔中零部件的清潔。
2、選擇合適的牙膏
很多人牙齦出血與牙膏有關(guān)，選擇含有氟和中草藥的牙膏不僅能達(dá)到清潔牙齒的作用，還能溶解牙齒表面的細(xì)菌。除此外，日常清潔時(shí)不僅要清潔牙齒，舌苔也要清潔到。必要時(shí)可配合牙線等工具。
3、補(bǔ)充營養(yǎng)
有時(shí)候牙齦出血是由于體內(nèi)缺乏維生素C導(dǎo)致的。除了遵醫(yī)囑服用維生素保健品外，飲食上也要注意多吃一些富含維C和蛋白質(zhì)的蔬菜和水果，比如獼猴桃、檸檬等。
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