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患有“雞皮膚”要如何改善呢?這5招輕松擺脫

2020-10-07 來(lái)源:凱風(fēng)網(wǎng)綜合

在生活中有這樣一部分人,無(wú)論是寒冷的冬天還是酷熱的盛夏,從不裸露自己的肌膚。永遠(yuǎn)都是長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲遮的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),是什么原因讓他們?cè)诳釤岬南奶煲廊痪o裹衣衫呢?這都是因?yàn)樗麄兊钠つw上有著很多的疙瘩,這些疙瘩不痛也不癢,有的呈現(xiàn)無(wú)色,有的呈現(xiàn)紅色或者褐色,一眼看過(guò)去非常影響美觀。這些疙瘩是什么?他們就是大家俗稱的“雞皮膚”。

什么是“雞皮膚”?

很多人對(duì)“雞皮膚”都不陌生,在我們身邊這一類皮膚也是非常常見的。它對(duì)身體沒(méi)有什么健康影響,但是由于其實(shí)在影響美觀,所以雞皮患者還是很渴望去除他們的?用醫(yī)學(xué)解釋,雞皮膚其實(shí)就是毛周角囊炎。它是因?yàn)槊字車钠つw毛孔角質(zhì)層增厚從而導(dǎo)致毛囊堵塞,長(zhǎng)期堵塞造成了毛孔發(fā)炎。一般它分布在手臂的外側(cè)、大腿嚴(yán)重的在頸部和臉部?jī)蓚?cè)都會(huì)生長(zhǎng)。

患有“雞皮膚”要如何改善呢?

1、補(bǔ)充維生素A

一般患有雞皮膚的患者,大多是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏維生素A所造成的。所以在平常的日常生活當(dāng)中,可以服用一些維生素A,或者是多食用一些含有維生素A成分的食物,這對(duì)于改善雞皮膚都能起到很大的幫助。

2、注意肌膚保濕

當(dāng)皮膚長(zhǎng)期處于干燥狀況下的時(shí)候,也很容易患有雞皮膚,所以本身就已經(jīng)患有雞皮膚的患者在平常一定要注重身體皮膚的保濕。平時(shí)在日常洗澡的時(shí)候,不要使用過(guò)高溫度的水,洗完之后盡量涂抹一些身體乳滋養(yǎng)肌膚。

3、定期去角質(zhì)

角質(zhì)層過(guò)厚也是直接導(dǎo)致雞皮膚產(chǎn)生的原因,所以在平常一定要定期做好角質(zhì)層的清除。在選用清除角質(zhì)層產(chǎn)品過(guò)程當(dāng)中,盡量選擇溫和型產(chǎn)品,避免過(guò)于刺激造成皮膚的負(fù)擔(dān)。一般建議一個(gè)月去除一次皮膚角質(zhì)就可以了。

4、勿抓勿撓

身上的雞皮膚,排列在皮膚上是一顆一顆的疙瘩,所以很多人會(huì)強(qiáng)制性的用手去把它擠破。但是這種做法對(duì)皮膚有很大傷害的,很容易造成毛孔紅腫發(fā)炎,這樣子皮膚的問(wèn)題會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。所以說(shuō)患有雞皮膚的患者一定不要抓不要撓,這樣不僅不能改善,雞皮現(xiàn)象反而會(huì)加重。

5、涂抹藥膏

如果雞皮膚實(shí)在是很嚴(yán)重的情況下,建議可以去專業(yè)的皮膚醫(yī)院,醫(yī)生會(huì)根據(jù)皮膚的狀況開出適合的藥膏,在醫(yī)生的配合下,謹(jǐn)遵醫(yī)囑使用,雞皮的狀況也會(huì)得到改善。

雞皮膚在現(xiàn)實(shí)生活中實(shí)在是太常見了,雖然說(shuō)對(duì)健康沒(méi)有什么威脅,但是對(duì)于外觀的影響確實(shí)也很大。所以患有雞皮的患者心態(tài)一定要放平和,切勿急于求成,反而走了彎路。一定要告訴自己,雞皮膚是需要長(zhǎng)期抗戰(zhàn)的,但并不是不能根治的。

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責(zé)任編輯:夢(mèng)月