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怎樣才能擁有好皮膚?4大保養(yǎng)措施 必不可少

2020-11-22 來源:家庭在線醫(yī)生

每個女人都想擁有白嫩無瑕的皮膚,但天生擁有這種皮膚的人并不多,尤其是忙碌的上班族,有時累得臉都不想洗就直接入睡,以至于皮膚狀態(tài)越來越差。想要擁有好的皮膚,日常護膚時就得注意接下來要說的四個方面。

怎樣才能擁有好皮膚?

1、清潔皮膚

潔面是護膚的第一步。只有潔面工作做好了,后續(xù)涂抹的護膚品才能被更好地吸收。潔面不是用水洗洗臉就可以的,應(yīng)配以溫和的洗面奶。其次,如果化了妝還應(yīng)在用洗面奶前將臉上的妝容用專業(yè)的卸妝產(chǎn)品卸掉,而單單使用洗面奶是洗不干凈的。尤其是好化濃妝的姑娘,更要注意這個問題,否則閉口粉刺遲早找上門。

2、保濕

清潔皮膚后,第二步就是給皮膚進行深層保濕。補充水分不僅僅是使用保濕霜或面膜,精華也應(yīng)該用上,如此才能讓皮膚得到更好的滋養(yǎng)。如果每天的護膚只是單純的清潔皮膚,那么再好的皮膚也招架不住外界環(huán)境的刺激。需要注意的是,在選擇保濕產(chǎn)品時,應(yīng)根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇合適的,以免造成皮膚過敏。

3、做好防曬工作

我們都知道紫外線對皮膚的傷害很大。長期暴露在紫外線下不僅會增加皮膚的黑色素,還會加快皮膚老化的速度,所以出門前一定要涂防曬霜,且一年四季都要涂。不少人以為只有夏季才需要涂防曬,實則不然。只要是在戶外,或多或少都會有紫外線存于空氣中。因此即便陰天,外出時最好也涂上防曬,如此可以全方位的保護皮膚。

4、不熬夜

熬夜是特別傷害皮膚的。很多人熬夜之后第2天不僅無精打采,皮膚也會變得黯淡無光。有的人甚至會滿臉爆痘,嚴重影響形象。因此不管男女,在條件允許的情況下,盡可能的不要熬夜。晚間是皮膚修復(fù)的黃金時期,如果皮膚得不到休息就很容易出現(xiàn)各種問題,比如長痘、長粉刺、黑眼圈、眼袋等。

想要把皮膚養(yǎng)好并不是朝夕之事,需要你長期堅持養(yǎng)膚護膚,尤其是要選擇適合自己的保用產(chǎn)品。除了外在保養(yǎng),女性在生活中也應(yīng)多加注意,比如做到上述這四點。與此同時,還應(yīng)注意少食辛辣刺激、油炸易過敏的食物,尤其是痘痘肌和敏感肌人士,更要小心。其次,如果皮膚有不適和異常,應(yīng)及時前往皮膚科就診,以免癥狀加重。

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責任編輯:夢月