寒冷是導(dǎo)致凍瘡發(fā)病的主要因素，好發(fā)于兒童、末梢血液循環(huán)不良以及孕婦。耳朵、手指和腳趾、腳跟和面部易出現(xiàn)對(duì)稱性凍瘡，會(huì)有明顯的瘙癢感，特別是遇熱后瘙癢癥狀加劇，潰爛后劇烈疼痛，那皮膚是如何凍傷的呢。
皮膚是如何凍傷的？
正常情況下，由神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)來(lái)調(diào)節(jié)產(chǎn)熱和散熱，維持體溫相對(duì)穩(wěn)定，不過(guò)調(diào)節(jié)能力有限，環(huán)境溫度低且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)時(shí)就會(huì)導(dǎo)致皮膚受損。在寒冷環(huán)境下，皮膚血管出現(xiàn)持續(xù)性和痙攣性收縮，血液流量減少，使得組織處于缺血缺氧狀態(tài)，細(xì)胞受到損害，特別是肢體遠(yuǎn)端血液循環(huán)較差的地方易受損，包括耳朵、手指、手背、腳趾和鼻子以及腳跟和腳緣等。
凍傷分為哪幾個(gè)級(jí)別？
1、一級(jí)凍傷
一級(jí)凍傷是最為常見的，也就是皮膚淺層凍傷，傷害到表層皮膚，受損部位皮膚紅腫和充血，感覺到瘙癢和灼熱以及灼痛，不過(guò)幾天左右就能自愈，幾乎不會(huì)留下任何疤痕和后遺癥。
2、二級(jí)凍傷
真皮淺層受到累及，皮膚紅腫，往往出現(xiàn)大小不一的水皰，皰中是血性液，深部出現(xiàn)水腫和劇烈疼痛，皮膚感覺也異常遲鈍。
3、三級(jí)凍傷
皮下出現(xiàn)凍傷時(shí)，皮膚顏色由蒼白色轉(zhuǎn)化成黑褐色或是紫褐色。受傷后難以愈合，不僅會(huì)遺留疤痕，而且也會(huì)長(zhǎng)期感覺過(guò)敏或疼痛。
4、四級(jí)凍傷
四級(jí)凍傷最為嚴(yán)重的，往往會(huì)凍傷肌肉和骨骼，嚴(yán)重時(shí)會(huì)使得肢體壞死，甚至造成全身性凍傷，最可怕的是可能會(huì)因?yàn)槭軆龆沟眯呐K驟停，導(dǎo)致心源性猝死。
如何預(yù)防凍瘡？
第一，陽(yáng)光充足的情況下應(yīng)多參加戶外活動(dòng)，不僅僅促進(jìn)全身血液循環(huán)，而且也能增強(qiáng)身體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力；
第二，積極做好防凍和保暖工作，遠(yuǎn)離潮濕環(huán)境，不能穿太緊的鞋子和襪子；
第三，受凍后不能用熱水浸泡，也不能放在火上烤；
第四，對(duì)于反復(fù)發(fā)作凍瘡的人群來(lái)說(shuō)，可以通過(guò)紫外線或紅外線照射來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)。
溫馨提示
受到寒冷刺激后不能立即用火烤，也不能靠近取暖設(shè)備，不然會(huì)使得血管快速擴(kuò)張，加重局部淤滯和腫脹；也不能用冰水或搓，不然會(huì)加重組織損傷。皮膚有凍傷傾向時(shí)應(yīng)立即去臥室，把又濕又緊的衣服和帽子、鞋子立即脫掉，促進(jìn)肢體自然復(fù)溫。值得提醒的是，凍瘡且伴有其他皮膚病時(shí)，還需及早就醫(yī)治療。
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