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在眾多皮膚病里面，銀屑病屬于很常見的，也是很煩人的一種，銀屑病屬于慢性炎癥性的一種皮膚病，特別頑固，而且容易受到很多因素的刺激，尤其在春季銀屑病容易復發(fā)。其實春季想要預防銀屑病復發(fā)，日常生活中就要做好以下這幾件事。

那么春季要做好哪些事防止銀屑病復發(fā)？

1、補充水分

春季氣候比較干燥，所以身體就容易缺水，對于銀屑病患者來說，春季要注意多補充水分，這樣才能保證皮膚的水潤，滿足身體的代謝需求，改善皮膚干燥的問題，當然就可以有效的避免銀屑病復發(fā)或加重。但是要注意喝水要少量多次，不可以一次性喝的太多，否則容易水中毒。

2、加強鍛煉

銀屑病患者在春季應該要加強鍛煉，這樣有助于增強身體的抵抗力，能更好的應對外界的刺激。但是運動要注意循序漸進，運動量不要太大，要選擇適合的運動方式，才更有利于身體的健康。

3、合理飲食

銀屑病患者要注意飲食合理，科學搭配，要按需進餐，千萬不要暴飲暴食，如果吃得太飽，就會影響到腸胃的消化功能，引起消化系統(tǒng)紊亂，就可能誘發(fā)或者是加重銀屑病問題。

4、忌酒

春季想要避免銀屑病復發(fā)，在平時就應該要忌酒，因為酒這種東西會誘發(fā)銀屑病復發(fā)，尤其是一些烈性的酒，如果喝的太多就會導致病情復發(fā)，甚至是加重，所以銀屑病患者不光是在春季要忌酒，終身都是要忌酒的，不論是白酒、啤酒，還是葡萄酒都不要喝。

5、保持室內(nèi)干燥

銀屑病患者在春季要注意保持室內(nèi)的干燥，不要使用加濕器，因為銀屑病患者長時間在潮濕的環(huán)境下皮膚就容易受損，出現(xiàn)糜爛，甚至誘發(fā)感染，加重病情，所以室內(nèi)要干燥，經(jīng)常通風，陰雨天氣要注意除濕。

6、減少外出

銀屑病患者在春季盡量減少外出，因為春季的氣溫不穩(wěn)定，空氣里面容易有粉塵、花粉、動物的毛屑等，都有可能會誘發(fā)銀屑病復發(fā)，因此銀屑病患者最好不要外出，如果外出要做好皮膚的防護工作，不要裸露在外面。

銀屑病患者還應該要注意調(diào)節(jié)心情，如果心情過于低落、煩躁、憂郁等會影響病情，導致病情復發(fā)或加重，所以要注意調(diào)節(jié)，保持樂觀的心態(tài)，可以適當?shù)霓D(zhuǎn)移自己的注意力，有助于身心的放松，對于病情的預防和恢復是比較有幫助的。