夏季新陳代謝速度快，皮脂腺分泌旺盛，部分人臉上容易長青春痘。一部分人長青春痘和體內(nèi)毒素過多有關(guān)，不妨試試幾款中藥茶能幫助排除體內(nèi)毒素。
喝哪些中藥茶能緩解臉部痘痘？
1、益母草蜂蜜茶
把適量益母草放在鍋中煎煮，過濾渣取出汁，水溫降到60℃時(shí)，再加入適量蜂蜜調(diào)拌均勻，代茶飲用，可達(dá)到清熱解毒效果。另外也可以制作成益母草面膜，把益母草研磨成細(xì)粉末，黃瓜洗干凈后榨成汁和蜂蜜一起放在碗中攪拌均勻。先把臉洗干凈，然后制作而成的混合物涂抹在臉上，20分鐘后用溫水沖洗干凈，能有效祛除臉上的痘痘。
2、菊花綠豆茶
把10克菊花放在鍋中煎煮，10克榨成汁的檸檬汁和30克綠豆沙一起放入菊花水中攪拌均勻，水溫降到60℃以下時(shí)，再加入少量蜂蜜，攪拌均勻就能喝，可達(dá)到清熱解毒效果，能加快新陳代謝速度，幫助排除體內(nèi)毒素，同時(shí)也能祛除痘印，縮小臉上毛孔，讓皮膚變得更加光滑細(xì)膩。
3、茉莉花百合花茶
把適量金盞花、茉莉花、百合花和甘草以及蘆薈一起放在鍋中煎煮，過濾渣取出汁代茶飲用，可達(dá)到清熱去火效果，而且能抗菌消炎，幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，排出體內(nèi)毒素，祛除痘痘。適合容易上火、口苦口臭以及長青春痘的人，口舌生瘡和手腳心發(fā)熱及咽喉干燥疼痛的人也可以使用此方法，但不適合孕婦。
4、白茅根生地黃茶
把9克連翹、仙草葉、茯苓和白茅根，6克甘草、天花粉和生地黃一起放在鍋中加入6碗水，用小火煎煮半個(gè)小時(shí)能能喝，可緩解因?yàn)橛椭置谶^多或肝火旺盛所引起的粉刺和痤瘡，而且能緩解口臭問題。尤其是對(duì)已經(jīng)化膿的痘痘非常有效，能達(dá)到消炎排膿和消腫效果。
5、白芷蒲公英茶
把10克蒲公英，3.5克川穹和7克白芷一起放在杯中，加入開水沖泡，大約泡10分鐘左右就能喝，可達(dá)到消腫化膿和清熱解毒效果，特別適合臉部潮紅、臉上有膿泡和粉刺紅腫疼痛的人。但腸胃功能虛弱以及腹痛的人盡量不要喝。
溫馨提示
以上5款茶類能輕松解決臉上長痘痘問題，但期間不能吃辛辣油膩食物，保持清淡飲食，多喝水，保證有充足睡眠。夏季做好防曬工作，避免受到紫外線照射。