糖尿病本身并不是一種嚴(yán)重的疾病，可是這種疾病引發(fā)的并發(fā)癥卻非?？膳?，比如糖尿病足、腎病就是常見(jiàn)的兩種，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)危及生命。糖尿病引發(fā)腎病之后，除了要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥之外，還要合理的調(diào)理飲食，只有這樣雙管齊下，才能夠讓疾病得到有效的控制。
糖尿病引發(fā)腎病要怎樣合理調(diào)理飲食？
1、不多吃不亂吃
糖尿病引發(fā)腎病之后，腎臟的腎糖閥會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，當(dāng)腎糖閥值低于正常值時(shí)，葡萄糖和一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)隨著尿液排出體外，從而造成營(yíng)養(yǎng)缺乏。當(dāng)身體極度缺乏水分跟營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候，就會(huì)發(fā)出饑餓或口渴的信號(hào)，這樣一來(lái)身體就會(huì)出現(xiàn)多飲、多食、多尿這些癥狀。過(guò)多的喝水或者進(jìn)食就會(huì)導(dǎo)致腎糖閥出現(xiàn)問(wèn)題，從而導(dǎo)致葡萄糖和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)繼續(xù)排出體外，這樣一來(lái)就形成了一個(gè)惡性循環(huán)。因此糖尿病引發(fā)腎病之后，要做到不多吃不亂吃，如果在控制食量之后出現(xiàn)了饑餓感，那么則可以適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)血糖影響不大的食物，比如蔬菜、豆腐渣、豆制品等等。
2、控制鹽的攝入
患有糖尿病的人要控制鹽的攝入，鹽當(dāng)中的鈉離子會(huì)影響腎臟功能，從而使病情變得更加嚴(yán)重。一般每天攝入鹽的量不能夠超過(guò)6克，一些含鹽量高的食物也最好少吃，比如咸菜、臘肉等等。
3、蛋白質(zhì)的攝入要適量
蛋白質(zhì)是人體所必需的一種營(yíng)養(yǎng)成分，可有糖尿病的人卻不可以大量攝入含有蛋白質(zhì)的食物，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)進(jìn)入體內(nèi)之后會(huì)產(chǎn)生大量的氮，而氮?jiǎng)t是一種毒素。對(duì)于腎臟功能沒(méi)有問(wèn)題的人，這種毒素可以輕易地被分解，可對(duì)于腎臟功能有損傷的人來(lái)說(shuō)，氮卻會(huì)引起代謝障礙。因此，要適量的攝入蛋白質(zhì)，盡量減少毒素的產(chǎn)生，平時(shí)可以多吃一些低糖低脂的優(yōu)質(zhì)蛋白，比如魚，黃鱔、泥鰍等等。
因?yàn)樘悄虿《忌狭四I病，除了要合理的調(diào)理飲食之外，還要多吃一些對(duì)腎臟有好處的食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻、桑葚、紫菜等等。除此之外，還要堅(jiān)持服藥，并且養(yǎng)成愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。堅(jiān)持服藥能夠讓病情得到控制，甚至有所緩解，而運(yùn)動(dòng)則能夠讓人體抵抗疾病的能力有所提高，甚至可以在一定程度上降低血糖。