說(shuō)到心理疾病是大多數(shù)人都認(rèn)為存在心理疾病的人都是患上精神病，在身邊的人有這種情況時(shí)都會(huì)自動(dòng)遠(yuǎn)離，擔(dān)心被神經(jīng)病病人所傷害，但其實(shí)心理疾病并不就是患上精神病，對(duì)于心理疾病的一些誤區(qū)要了解清楚。
存在心理疾病就是患上精神?。?/strong>
在很多人的認(rèn)知當(dāng)中，他們都認(rèn)為出現(xiàn)心理疾病就等同于患上精神病，也有很多人擔(dān)心自己出現(xiàn)焦慮抑郁等問(wèn)題發(fā)展成精神分裂癥，但其實(shí)心理問(wèn)題和精神病是截然不同的兩種，不能強(qiáng)制將這兩種問(wèn)題牽扯在一起，心理問(wèn)題就如同心理感冒一般，在人生的一生當(dāng)中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)，而這些心理問(wèn)題大部分是在情緒發(fā)生變化時(shí)出現(xiàn)，在出現(xiàn)時(shí)，只要快速調(diào)整情緒就能恢復(fù)正常，而精神病在發(fā)生時(shí)會(huì)有明顯情緒問(wèn)題，而且自知力欠缺，需要通過(guò)治療才能控制，因此這是兩種不同的問(wèn)題，不能混淆。
關(guān)于心理疾病要了解哪些誤區(qū)？
1、不開(kāi)心就是想不開(kāi)，承受能力差
由于中國(guó)人的文化使他們將心理問(wèn)題以及個(gè)人的精神聯(lián)系在一起，如果自己不開(kāi)心，就是想不開(kāi)或者承受能力差是屬于出現(xiàn)精神問(wèn)題，但其實(shí)在人的一生當(dāng)中會(huì)出現(xiàn)各種各樣問(wèn)題，而這些問(wèn)題都會(huì)導(dǎo)致消極情緒產(chǎn)生，是正常的情緒反應(yīng)，在發(fā)生這些問(wèn)題時(shí)，采取正確措施解決才是自己成長(zhǎng)的，并不是所謂的精神問(wèn)題。
2、心理咨詢沒(méi)有好處，也很丟人
在很多人的認(rèn)知當(dāng)中，尋求心理醫(yī)生就是患上精神病才需要采取的措施，甚至有些認(rèn)為心理咨詢是騙人的，并沒(méi)有多大用處，無(wú)非就是做做思想工作，但其實(shí)心理咨詢可以作為一種治療疾病的手段，它有著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)睦碚摶A(chǔ)以及診療程序，大部分醫(yī)生在治療時(shí)會(huì)保持中立客觀的態(tài)度，并不會(huì)對(duì)接受心理咨詢的人進(jìn)行批評(píng)教育，而且并不是存在精神疾病才可以尋求心理醫(yī)生，在自己有心理顧慮或者心理負(fù)擔(dān)比較大的情況下正確咨詢，可以積極面對(duì)疾病并且?guī)椭鉀Q。
總的來(lái)講，心理問(wèn)題和精神疾病是兩種不對(duì)等疾病，不要將兩者混為一談，在生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)各種各樣的心理問(wèn)題，只要正確面對(duì)，并且積極采取方法就可以調(diào)整好情緒，而在必要時(shí)咨詢是可以得到更好的疏解，讓自己放松。