在說到自慰時，很多人會想到它所帶來的壞處，特別是女性，都認(rèn)為自慰會影響身體健康，生活中也有很多女性因此而不敢自慰，在有性需求時只能強(qiáng)行忍住，卻不知女性適當(dāng)自慰并不會影響健康，而網(wǎng)絡(luò)所傳的一些壞處都是騙人的。
女性自慰會影響健康嗎？
女性自慰很正常的生理需求，不管是否存在自慰都不用有過大壓力，也不用大驚小怪，畢竟女性在長時間沒有進(jìn)行性生活的情況下，都會使身體受影響，而適當(dāng)自慰可以釋放壓力釋放性需求，反而對身體有好處，并不會影響身體健康。
關(guān)于自慰的哪些壞處是假的？
1、女性自慰會導(dǎo)致正常性生活受影響
有不少女性擔(dān)心自己自慰會使性欲下降，陰道敏感度降低，從而影響正常性生活滿意度，卻不知女性獲得性快感的刺激區(qū)域是在女性的陰蒂，而在平時摩擦和按揉都能有效刺激，在一般情況下男女性生活的性快感，主要也是來自于對陰蒂的摩擦以及其周圍組織的牽拉，所以它并不會影響女性正常性生活，如果在自慰后發(fā)現(xiàn)自己敏感度下降，可以通過一段時間禁欲來提高敏感性。
2、女性自慰會帶來陰道疾病
各種陰道疾病在目前也比較常見，如陰道炎、尿路感染、陰道出血等，而這些主要是因為陰道免疫力下降，病菌入侵導(dǎo)致微生態(tài)平衡被打破而出現(xiàn)的女性自慰大部分會選擇手指，在手指有充分清洗干凈的情況下病原體入侵的機(jī)會比較低，而且在自慰后如果及時清洗外陰，這種問題并不會發(fā)生。
3、女性自慰是見不得人的
在中國大部分人一談起性都認(rèn)為它是羞恥罪惡的，也有很多女性在自慰時總認(rèn)為自己見不得人，做了罪惡的事情，但其實(shí)性需求是一種正常的生理需求，不管男女，它是一種正常的生理行為，不要給自己過大的心理壓力。
4、女性自慰會導(dǎo)致處女膜破裂
由于女性自慰會將手指或者器皿放入陰道深處，所以很多人認(rèn)為沒有性生活的女性自慰會導(dǎo)致處女膜破裂，目前大部分女性自慰并不一定要深入，只要刺激陰蒂，陰道口以及小陰唇就能達(dá)到想要的效果，所以對于沒有性生活的女性只要不深入陰道，就不會破壞處女膜。
5、自慰會導(dǎo)致外陰外觀發(fā)生變化
自慰過多就跟性生活過多一樣，會導(dǎo)致外陰變黑，也有很多男性會以此來判斷女性是否保守貞操，但其實(shí)女性外陰色素沉積和雄激素有關(guān)，而隨著年齡增長卵巢功能會逐漸完善，雌激素分泌比較穩(wěn)定，陰唇就會逐漸變得肥厚并且有色素沉著，這跟摩擦并沒有直接關(guān)系。
總的來講，女性自慰是普遍并且健康的現(xiàn)象不用過于擔(dān)心，也不要被各種流傳網(wǎng)言所欺騙，正確面對自慰，并且不要有過多心理負(fù)擔(dān)就可以。