近年來因為快節(jié)奏的生活，讓很多人被抑郁癥困擾，很多人在提起抑郁癥時都會將它和精神病掛鉤在一起，也下意識認為抑郁癥會出現(xiàn)精神不正常等現(xiàn)象。但其實抑郁癥只是心理出現(xiàn)問題，若能及時發(fā)現(xiàn)，采取措施就能恢復正常，并不會對他人造成傷害。所以抑郁癥的治療關鍵在于早期發(fā)現(xiàn)。因此對于抑郁癥癥狀要有所了解。
抑郁癥有哪些癥狀？
1、興趣減退喪失
愛好廣泛的人，一旦患上抑郁癥是最容易讓人察覺的，因為抑郁癥會讓人對各種興趣愛好逐漸喪失興趣，對日常工作、天倫之樂、生活享受等都沒有想要體驗的念頭。
2、總感覺一切沒有希望
抑郁癥患者會感覺自己周圍的一切沒有希望，前途黯淡無光，對自己以及家人都不抱有希望，也對任何事情沒有期待。正常的人會有小愿望，也會對未來的事情充滿期望，會期待未來發(fā)生的任何一件事情，如外出旅游、攢錢、買自己喜歡的東西等，但抑郁癥恰恰相反。
3、自我評價下降
會對自己的整體自我評價下降，感覺自己什么都做不成，是一個十足的廢物，甚至有個別患者心里會有深深的內(nèi)疚感。
4、無助感
會讓自己感覺到痛苦但難以表達，總認為自己遇到的事情別人無法幫忙也不愿就醫(yī)，認為自己沒有生病，只是遇到困難，但這種困難無法可解。也因為這種心理讓患者感覺度日如年，異樣的孤寂與人有疏遠感。
5、總感覺生活沒有意義
會經(jīng)常沮喪，感覺人生從頭到尾都沒有意義，甚至會認為活在世界上沒有什么開心的事情，生不如死，所以會有自殺念頭，想結(jié)束自己的性命逃離這個世界。
6、喪失活力
抑郁癥會讓一個人從里到外沒有力氣，而且精神上也喪失動力，整天昏昏沉沉，包括自己生活也需要別人催促。自己一個人時會頹廢在角落里，會讓人感覺無藥可救。
溫馨提示，抑郁癥在目前很常見，它的發(fā)生大多數(shù)是因為生活壓力過大，對自己要求過高導致。所以一旦發(fā)現(xiàn)心理發(fā)生變化，逐步有向抑郁癥前進的現(xiàn)象得及時調(diào)理疏散壓力，不要給自己沉重的負擔。適當放輕松必要時咨詢心理醫(yī)生，在心理醫(yī)生的開解下讓自己恢復正常。