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內(nèi)向的人一定要學會接納自己的與眾不同

2023-03-11 來源:科普中國

內(nèi)向人的幾大優(yōu)勢:

1.敏銳的洞察力

一個人能夠?qū)θ嘶蚴挛镒龀鰷蚀_的判斷,往往會被眾人歸咎是直覺在起作用。

然而,內(nèi)向的人每次精準的判斷,更多源于敏銳的洞察力。

他們往往是人群中發(fā)言最少的,因為大部分時間都在觀察和思考。

心理學家羅杰斯也說過:“安靜是一種強大的力量,沉默的人往往擁有深刻的覺察力?!?/p>

甚至也有相關(guān)研究表示,內(nèi)向人腦回路更長,對多巴胺高度敏感,所以他們更容易理解別人的感受和想法。

2.超強的專注力

內(nèi)向人不喜歡外界來干擾自己,他們更加沉浸于自我創(chuàng)造的世界中。

在心理學上,他們很容易進入心流狀態(tài),而心流產(chǎn)生的同時會有高度的興奮感及充實感,即我們常說的“自嗨”。

在“自嗨”的環(huán)境中,專注力會達到頂峰。

就像《三體》的作者劉慈欣,他現(xiàn)在的風光,一方面源于曾經(jīng)耐得住寂寞,另一方面更是創(chuàng)作心流的加持。

即便現(xiàn)在在采訪中他還是習慣性低著頭或者目光下垂,但他眼中的燦爛和筆下的恢弘,一點也不會影響你進入他所創(chuàng)造的科幻世界。

多年的堅守,豐富而純粹內(nèi)心,這才造就了真實的劉慈欣。

3.細膩的感受力

感受力在如今繁雜且忙碌的社交網(wǎng)絡(luò)中,實屬稀缺。

但內(nèi)向的人由于內(nèi)心更偏愛安靜的環(huán)境,往往會選擇遠離嘈雜的事物。

這也讓他們不容易被外界所干擾,更容易保持細膩的感受力。

其中《十三邀》的主持人許知遠就是這樣一個人。

作為曾經(jīng)北大的文青,他在采訪別人的時候,注重的并非是頭銜,而更多的是抓住機會讓嘉賓談感受,有的盡是他對每個生命溫暖的抱持和聆聽。

逆風翻盤,向陽而生

在這個物欲橫流的年代里,我們習慣了快節(jié)奏的生活,也習慣了走馬觀花的看風景,更習慣了帶上外向的人格面具。

長久下去,原本內(nèi)向的我們變得越來越不快樂,也越來越盲目。

看似擁有了很多朋友,卻也失去了自由的靈魂。

其實呢?

作為內(nèi)向的人,我們真正要做的不是融入不適合的圈子,而是學會接納自己的與眾不同。

可能你就不是朋友里活躍的分子,但你卻能成為朋友里最知心的人,也許你不會很快被人賞識,但你很可能會一鳴驚人。

上天給予眾人的機會是平等的,而越是內(nèi)向的人,越要遠離世俗眼光,堅持做自己,也只有這樣下去才有別樣的機遇,以及成功且精彩的人生。

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責任編輯:栗子