人這一生，無論是誰，總會遇到大大小小的坎兒，或多或少要承擔一些壓力，重要的是能不能扛得住。
什么叫能扛事兒？
是遇事不逃避，不輕言放棄，迎難而上。
是咬緊牙關想辦法渡過難關，即使失敗了也有從頭再來的勇氣。
能扛事的人，遇到大事都這樣處理。
能控制住局面
生活中，總有很多不可控的因素，使人陷入逆境。
這個時候，如果亂了陣腳，可能會失去翻盤的機會。
能扛事的人，無論境遇多么糟糕，都會去尋找自己能掌控的點，從而控制局面。
遇到逆境先穩(wěn)住，這個時候要做的不是立刻贏，而是當下不能輸。
先穩(wěn)住當下，控制局面，然后積聚力量，等待機會。
做一個能扛事的人，當考驗來臨時，提升自己對大局的掌控力。
這種掌控力不是來自一時一刻，而要從小的事情著手，對每一件工作都要進行分解、策劃，從而逐步培養(yǎng)自己控制局勢的氣場和能力。
不讓消極延伸
能扛事的人，絕不會讓消極情緒在自己的生活里恣意蔓延。
那些讓人焦慮痛苦的事情，或許實際上并非如想象中那般嚴重。
人若是懂得控制情緒，不被焦慮拽著跑，通常都會想到解決辦法。
當然，控制情緒，不意味著一味隱忍情緒，偶爾的宣泄很有必要。
畢竟弦繃得太緊，需要適當?shù)胤潘?。當消極情緒讓人快承受不起時，放聲大哭也沒什么不可以。
只是請記得，不要在悲觀的情緒里沉溺太久，也不要在崩潰的邊緣停留太久。
我們要學會做一個不輕易垮塌的成年人，扛得住事兒，經(jīng)得起磨礪。
耐得住，不放棄成長
有人比喻困難就像大海里的浪，不是一次性打完，而是一浪接一浪，所以能不能面對一次又一次的沖擊，特別考驗人。
要有耐力，努力過后，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。
在通往夢想的道路上，誰面前不橫亙著幾座大山？我們雖然沒有“搬山填?！钡哪芰?，卻要有“愚公移山”的決心和耐心。
同時不放棄成長，具有成長型思維的人，認為能力是能夠通過努力和學習來培養(yǎng)的。
他們和挫折過招，從中汲取養(yǎng)分，將磕絆視為鋪墊，倒逼自己的優(yōu)秀。
做最壞的打算，抱最好的希望
遇到難關時，我們應該做的，是做好最壞的打算，然后積極地準備應對策略。
無論是多么大的難關，想方設法去渡過。
只要最壞的情況沒有到來，我們就應該時刻抱著最好的希望，告訴自己：一切還好，未來會更好。
有人說，在心情最糟糕的時候，仍會按時吃飯，早睡早起，自律如昔。
這樣的人是能扛事的人。
事情再亂，打不亂你心。
一個能扛事兒的人，就像一棵大樹，歷經(jīng)四季的風霜雨打，卻依舊挺立。
能扛事，是氣魄，也是一種獨特的魅力。