多吃素就能养肝？这3种伤肝的素食要尽量远离 虽然肝脏有强大的代偿能力，但却非常脆弱。不良的情绪、不节制的喝酒、受到病毒感染、经常熬夜、不合理的饮食结构等都会损害肝脏... 2022-05-24

减肥期间油脂摄入越少越好？零油脂减肥不可取 减肥时经常采用低脂饮食，这让很多人认为减肥期间油脂摄入越少越好，以致于烹饪方式就只选择水煮，从而达到零油脂，而非低脂。这... 2022-05-23

水果吃得越多越好？7个营养谎言迷惑人 多吃某某食物能防癌、吃糖太多会导致糖尿病……民间流传很多营养说法，但却存在一定的片面性，经常吃非但不能获取其中的营养，反... 2022-05-20

多喝汤对身体好？关于饮食营养的4大误区 都知道各种食物有着不同的营养，对身体也有着不同的养生作用，在生活中可以根据自己的身体情况选择食物来摄取营养。但有很多人会... 2022-05-19

便秘只需多吃蔬菜就能好？4个饮食养生的误区 养生一直是一个火热的话题，网络上关于养生的信息层出不穷，有很多所谓的养生妙招，已经深深的印刻到了人们的脑海之中。信息飞速... 2022-05-18

高血压吃花生会要命？医生给你辟谣了 目前因为高脂肪、高热量饮食使人患上三高疾病的几率更高，尤其是高血压。也因为人们对健康的重视，患上高血压后除了按时服用药物... 2022-05-17

骨折后多喝骨头汤恢复快？错 4种食物不宜多吃 骨骼支撑着整个人体，也保护着所有的内脏组织，看起来特别坚硬，但骨骼也可能会因为各种因素而出现问题，比如受到意外撞击的时候... 2022-05-16

爱喝咖啡易患上骨质疏松？揭秘这5个伤骨真相 骨骼是身体上最为坚硬的组织，支撑着人体各种活动，为机体提供强有力的支撑，跟健康关系紧密相连。民间关于伤骨的说法有很多，如... 2022-05-13

食醋真的能降血糖吗？结果让你大吃一惊 在治疗疾病方面，人们更偏向于食疗，不仅能为身体提供所需营养，而且副作用小。在降血糖方面也是如此，常常寻求千奇百怪的食物来... 2022-05-12

“米字操”可防颈椎病？有些人或会适得其反 “颈椎不适？试试用头写米字！”一直以来，网上有不少科普文章都推荐大家通过做“米字操”来活动颈椎，缓解不适。 然而，这种... 2022-05-11

吃桃胶活血化瘀还能美颜？但这些人应少吃 近年来，不少人喜欢用桃胶来煲汤，认为它有美容功效。对此，广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华介绍说，... 2022-05-10

面膜需要天天敷吗 这五个护肤的“坑”不要再踩了 日常生活中，每日的护肤是爱美人士的一项重要工作，但护肤方法不正确可能会带来更大的皮肤隐患。那么，我们生活中有哪些常见的护... 2022-05-09

吃完药再吃柚子可能会猝死？红柚白柚区别在哪 柚子可口，吃起来也颇有学问，坊间有关吃柚子的攻略心得有很多，哪些才是正解？如何挑选品质高、味道美的柚子? 据贵州省市场... 2022-05-07

多吃二两油炸食品就会得心脏病？怎样解馋不伤身 最近突然冒出了很多惊悚的“标题党”文章：“油炸食品有毒，每周多吃114克就会离心脏病不远了”“这样吃油炸食品，迟早一天心... 2022-05-06

有“青霉素”过敏史 真的终生禁用吗 药师详解“青霉素皮试”的5个误区，您中招了么 大家都知道，在应用青霉素前，需要对患者进行青霉素皮试。我们经常会听人说 ... 2022-05-05

吃红枣补血？高价食物=高营养？这些“常识”别迷信 编者按：贫血了多吃红枣能补血？高价食物营养就高？霉变花生一定有黄曲霉素？面对这些问题，你的答案是啥？来看看专家的说法。 ... 2022-04-29