春天屬于傳染病多發(fā)的一個季節(jié)，因?yàn)榇杭練鉁夭环€(wěn)定，很多傳染病在春季容易被傳染開，所以進(jìn)入春季之后預(yù)防傳染病工作一定要做到位，在生活中春季預(yù)防傳染病，需要做好以下這幾個方面。
那么春季如何預(yù)防傳染??？
1、參加體育鍛煉
春季想要預(yù)防傳染病，就應(yīng)該多參加體育鍛煉，春天可以說是鍛煉身體很好的一個季節(jié)，因?yàn)檫@個時(shí)候人的新陳代謝比較旺盛，鍛煉身體就可以促進(jìn)身體各項(xiàng)機(jī)能的恢復(fù)，提高身體的抗病能力，所以春季預(yù)防傳染病應(yīng)該多鍛煉。
2、做好個人衛(wèi)生
有很多人之所以在春季的時(shí)候感染傳染病，往往是由于個人衛(wèi)生做的不到位，比如吃飯之前不喜歡洗手，這樣沾染在手上的一些細(xì)菌就可能隨著食物進(jìn)入到身體里面去，就會感染某些疾病，所以平時(shí)要注意做好個人的衛(wèi)生，尤其要勤洗手。
3、做好通風(fēng)
不論是在家里，還是在辦公室里面，都要做好通風(fēng)工作，定時(shí)開窗，這樣才能讓室內(nèi)的空氣跟室外置換。如果長時(shí)間不通風(fēng)，屋內(nèi)就容易滋生細(xì)菌，這樣就可能會引發(fā)一些傳染病，所以定期通風(fēng)有助于預(yù)防傳染病。
4、科學(xué)飲食
春季預(yù)防傳染病在飲食方面也要多下功夫，選擇的食物要新鮮干凈的，多吃蔬菜、瓜果會比較有好處，少吃一些過于油膩的食物，這樣既能夠補(bǔ)充身體所需要的多種營養(yǎng)，同時(shí)又可以有效的預(yù)防傳染病。
5、規(guī)律作息
規(guī)律的作息可以說是預(yù)防傳染病的重要措施，很多睡眠不規(guī)律的人身體抵抗力就會變得比較差，這樣就容易被外界的細(xì)菌、病毒入侵，就會患上一些疾病。所以在春季要養(yǎng)成規(guī)律的作息，早睡早起，提高睡眠質(zhì)量，這樣才能讓身體更強(qiáng)健，少得病。
6、日用品按時(shí)消毒
春季有很多細(xì)菌、病毒飄散在空氣里面，所以平時(shí)的日用品應(yīng)該要按時(shí)消毒，防止這些細(xì)菌病毒附著在上面。尤其是一些餐具，除了使用洗潔精清洗之外，還應(yīng)該要放到專門的消毒柜里面進(jìn)行消毒，這樣才可以降低傳染病的出現(xiàn)概率。
另外，在春季想要預(yù)防傳染病，平時(shí)衣物、被子、床上用品也應(yīng)該要經(jīng)常放在太陽底下曬一曬，紫外線比較強(qiáng)烈，可以將衣物里面的微生物以及病毒快速的清除掉。春季預(yù)防傳染病，還應(yīng)該要注意避免交叉感染，少去人多的地方，比如商場、農(nóng)貿(mào)市場，飲食店等地方。