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若你能很好的把控時間 將會擁有一個美好人生

2020-10-25 來源:凱風(fēng)網(wǎng)綜合

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No.1

管理好時間

俗話說,如何過一天,就如何過一生。

一個人的時間花在哪,成就就在哪,往往就會成為什么樣的人。

你若將時間用在自我提升上,投入到工作中,那么你就會比別人優(yōu)秀;你若是在閱讀上投入很多時間和精力,那么你就會比別人學(xué)識淵博……

當(dāng)然,如果你將大量時間花在了吃喝玩樂上,荒廢人生,那么你最終就很可能一事無成,越混越差。

所以,我們需要養(yǎng)成的第一個好習(xí)慣,就是管理時間。

所謂管理好時間,其實(shí)就是要合理分配時間,將時間花在真正有意義、有價(jià)值的事情上。

比如,給自己安排每天一小時的閱讀時間,或者花兩小時提升某項(xiàng)技能、學(xué)門外語。

很多人之所以過得不好,往往就是在娛樂方面花費(fèi)太多時間,沉迷于游戲和追劇。并不是說不可以玩游戲,而是要適可而止。

管理好時間,往往就能擁有一個向上、有趣的人生。

No.2

不熬夜,早睡早起

我們都知道健康無價(jià),也都知道熬夜傷身,但如今很少有人是不熬夜的,特別是年輕人。

盡管如此,我覺得仍有必要提出來,畢竟健康的身體才是最重要的,好好活著才是頭等大事,其他都是過眼云煙。

所以,我們需要養(yǎng)成的第二個習(xí)慣,就是不熬夜,早睡早起。

一來是為了健康,二來是為了成長。

很多人其實(shí)是有志向和計(jì)劃安排的,但最終未能成行。遲遲不去行動,往往和糟糕的作息有不小的關(guān)系。

俗話說,一年之計(jì)在于春,一天之際在于晨。

雖然每天都是二十四小時,但早起的人通常比別人擁有更多的時間,做事更加高效,每天也更充實(shí),而想要做到早起,前提就是不熬夜。

晚上十點(diǎn)前就去睡覺,遠(yuǎn)離手機(jī)等一切電子產(chǎn)品,努力做到不熬夜,第二天就會早起,接下來一整天的狀態(tài)就會非常好,就有更多的體力、精力去做一些有意義的事。

如此良性循環(huán)下去,人生定是另一番模樣。

No.3

列出待辦事項(xiàng)清單

為什么有些人的工作效率很高,而且給人的感覺很靠譜,交代他做的事情絕對不會出現(xiàn)差錯,而有些人做事的效率卻很低,還特別容易丟三落四的,小錯不斷?

差別就在于他們的目標(biāo)感不一樣,前者目標(biāo)感很強(qiáng),非常有條理,后者的腦子則很混亂。

當(dāng)然,這和能力、性格有一定的關(guān)系,不過我認(rèn)為這是有辦法改善的,也就是后者是有機(jī)會變成前者的。

我們需要養(yǎng)成的第三個習(xí)慣,就是每天列出待辦事項(xiàng)清單,最好是按照輕重緩急來排出優(yōu)先級。

一是,可以讓我們做事更有條理,也會更加高效、靠譜;

二是,可以改善做事拖延的情況;

三是,可以訓(xùn)練統(tǒng)籌管理能力。

當(dāng)天的事,一定要當(dāng)天做完,別往明天推,如果能做到這一點(diǎn),你的人生肯定會慢慢好起來。

No.4

保持閱讀

我認(rèn)為我們需要養(yǎng)成的第四個習(xí)慣,就是保持閱讀。

長期堅(jiān)持閱讀,汲取有價(jià)值的信息和知識,可以讓我們在事業(yè)上更容易取得成功。

除此之外,閱讀可以讓我們的精神世界免于荒蕪,可以讓我們以一種更好的心境和精神面貌去應(yīng)對這個世界。

這是非常重要的一點(diǎn),一個長期堅(jiān)持閱讀的人,哪怕在事業(yè)上沒有太大的成功,但他一定是幸福的。

No.5

時常反思

有句老話說得非常好:靜坐常思己過,閑談莫論人非。

與人閑談時,不要隨意評論他人,議論別人的是是非非;一個人靜下來時,要經(jīng)常反思自己的過失。

不議論別人是一種修養(yǎng),更是智慧,可以省去很多的麻煩。時常反思自己則是一種修行,可以讓我們變得更好。

人非圣賢,孰能無過。

每個人都會犯錯,都不是完人,所以不要害怕面對不完美的自己。

犯錯不可怕,可怕的是知錯不改,在錯誤的道路上越走越遠(yuǎn),這才是最致命的。

有個小建議:每天晚上臨睡前花上幾分鐘的時間對當(dāng)天進(jìn)行復(fù)盤,看看為人處事時有哪些地方處理的不好,思考更優(yōu)的處理方法。

不要小看這樣的習(xí)慣,長期堅(jiān)持下去,定會讓你受益良多。

馬克·吐溫說,習(xí)慣就是習(xí)慣,誰也不能將其扔出窗外,只能一步一步地引它下樓。

實(shí)際上,任何好習(xí)慣的養(yǎng)成、壞習(xí)慣的改善,都是需要一步步來的,需要慢慢引導(dǎo)的,所以請給自己多點(diǎn)耐心,也多點(diǎn)堅(jiān)持。

因?yàn)橐仓挥袌?jiān)持了,你才能達(dá)到那個令你滿意的高度。

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責(zé)任編輯:夢月