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給自己的心靈騰出一片凈土 體會(huì)獨(dú)處的樂趣

2021-11-26 來源:騰訊網(wǎng)

如今的我厭倦了塵世的喧囂,愛上了獨(dú)處。獨(dú)處的時(shí)候,快樂是純粹的,內(nèi)心是富有的,心情是平和的,不用與爛人爛事糾纏,也不因與人爭辯而煩惱。獨(dú)處,不是消極避世,而是為了讓疲憊的身心得到安放;喜歡獨(dú)處的人往往有充實(shí)的人生,安靜的靈魂,綻放的心靈。

在獨(dú)處時(shí),打開一本書,靜靜地閱讀,你會(huì)感覺自己如同身處另一個(gè)世界,在這個(gè)世界里,你可以放飛思緒,讓心靈在無邊無際的世界遨游,沒有人打擾,此刻,靈魂是自由的。

我們的心靈就像一個(gè)房間,日子久了,難免沾染灰塵,也難免堆滿垃圾,此刻就需要想辦法把沒有用的丟棄,把灰塵擦拭干凈,而這個(gè)過程就是在獨(dú)處的時(shí)候完成的。如果不懂得獨(dú)處,你的心一旦被瑣碎的事情填滿,不能及時(shí)清理,便會(huì)導(dǎo)致不良的情緒,從而大大降低生活的品質(zhì)。

只有你最了解你自己的內(nèi)心,也只有你才能清理你自己心靈上的垃圾,其他任何人都不能幫你完成這項(xiàng)工作。學(xué)會(huì)獨(dú)處,你才能有時(shí)間真正了解自己,讓自己從負(fù)面情緒中解脫出來,收獲內(nèi)心的坦然和快樂。

在獨(dú)處時(shí),你不再被任何人影響,你做一切事情都是遵循自己的意愿,你的內(nèi)心可以在安靜的環(huán)境中得到徹底綻放。從古至今,所有有所成就的人無不經(jīng)歷過長時(shí)間的獨(dú)處,在這段時(shí)間里,他們努力提升自己的修養(yǎng),總結(jié)過去經(jīng)驗(yàn),反思人生,悟出了世間的真理,從而邁向更高的人生境界。

每個(gè)心靈都渴望有一片凈土安放自己的靈魂,唯有獨(dú)處時(shí),方能找到這片凈土,在這里你是幸福的、自由的、快樂的。一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候,音樂會(huì)顯得更加悅耳,文字會(huì)顯得更加親切,天會(huì)更藍(lán),水會(huì)更清......

不喜歡獨(dú)處的人內(nèi)心是浮躁的、空虛的,他們害怕孤單,害怕被世界遺忘。然而,真正內(nèi)心富有的人從來不會(huì)覺得孤單,哪怕獨(dú)自一個(gè)人,也有很多事情可以做,他們會(huì)把生活安排得井井有條,并從中獲得快樂。

俗話說,耐得住寂寞,才守得住繁華。學(xué)會(huì)獨(dú)處,靜下心來去做能提升自己的事情,比如,閱讀、鍛煉、培養(yǎng)興趣愛好等等,在與自己相處的過程中認(rèn)識(shí)自己,提升自己,而不是尋求刺激,放縱自己。

給心靈騰出一片凈土就是讓自己回歸本真,丟掉一切不必要的情緒,而獨(dú)處就是一個(gè)很好的辦法,只有在面對(duì)自己的時(shí)候,我們才能看清楚那個(gè)被現(xiàn)實(shí)改變后的自己,才知道這樣的自己并不是自己想要的,才會(huì)想辦法改變自己,從而擁有不一樣的人生。

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責(zé)任編輯:夢(mèng)月