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8條成長(zhǎng)建議 掌握生活主動(dòng)權(quán)

2022-11-15 來(lái)源:人民日?qǐng)?bào)

1、堅(jiān)持讀書(shū)

讀書(shū)能讓我們獲得廣博的知識(shí),感受世界的遼闊。讀書(shū)更可以豐富精神世界,讓我們?cè)僖膊挥X(jué)得寂寞。

看過(guò)的書(shū)籍會(huì)潛移默化地塑造我們的氣質(zhì),在言談舉止中不經(jīng)意地顯露出來(lái)。讀書(shū),該是一輩子的事,人生任何一個(gè)階段都不能放棄。

2、健康生活

拒絕久坐久臥,定期健身,多吃蔬菜水果、五谷雜糧。 練和吃搭配起來(lái),身體便會(huì)持續(xù)性地保持健康。

千百遍地念叨身體有問(wèn)題,不如從行動(dòng)上開(kāi)始,健康地吃、健康地練。愛(ài)惜自己的身體,是每個(gè)人的責(zé)任。

3、發(fā)現(xiàn)美好

吃到了美味的食物,工作上有了一點(diǎn)成就,學(xué)習(xí)中解出一道難題......生活本身就有太多美好值得追尋。

我們要用更積極的眼光看待世界,善于發(fā)現(xiàn)身邊的美,像一個(gè)小太陽(yáng)那樣溫暖周?chē)腥恕?/p>

4、自我反省

反省本質(zhì)上是自我認(rèn)知的一個(gè)過(guò)程。 一個(gè)人只有清楚地認(rèn)識(shí)自己,才知道如何改進(jìn)和提高。

找出問(wèn)題、總結(jié)得失,發(fā)現(xiàn)自己身上的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì),我們才能逐步挖掘自身的潛力,避短揚(yáng)長(zhǎng)。

5、凡事提前

“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢?!?上學(xué)提前,便不會(huì)遲到;和客戶(hù)會(huì)面提前,便不會(huì)手忙腳亂;和戀人約會(huì)提前,便不會(huì)因行為上不夠重視而錯(cuò)失緣分。

早做準(zhǔn)備,才不至于慌亂無(wú)章。平時(shí)做事,哪怕只提前5分鐘,也能更有效地幫你把控時(shí)間,樹(shù)立可靠的外在形象。

6、好好說(shuō)話

俗話說(shuō):“良言一句三冬暖,惡語(yǔ)傷人六月寒?!?nbsp;過(guò)激的語(yǔ)言往往像把刀子,傷了別人的心,也傷了自身的素養(yǎng)。

一個(gè)人能夠平和地說(shuō)話,另一個(gè)人才能認(rèn)真地聆聽(tīng)。好好說(shuō)話,是提升我們?nèi)穗H交往水平的必要條件之一。

7、常懷感恩

人與人之間,有了感恩,緣分才會(huì)變深。生而為人,一定要心存善良,懂得感恩。

別人幫忙,銘記在心;他人有困難時(shí),別袖手旁觀?;突ブ?,人與人之間的關(guān)系就不會(huì)冷漠。一顆感恩心,有助于你交良善之友,成共贏之事。

8、堅(jiān)持獨(dú)立

生活獨(dú)立了,才能把自己照顧好;經(jīng)濟(jì)獨(dú)立了,才不怕靠山倒;精神獨(dú)立了,才不覺(jué)得空虛無(wú)聊。

沒(méi)有人可以一輩子庇護(hù)我們,我們得做自己的避風(fēng)港。一個(gè)真正獨(dú)立的人,才會(huì)懂得何為自尊自愛(ài)、自強(qiáng)自重,才能把生活過(guò)得淡定且從容。

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責(zé)任編輯:栗子