壹
曾在網(wǎng)上看過一個問題：“因為幫別人忙，你都吃過哪些虧？”
帖子下面，網(wǎng)友們滿腹委屈：
借錢給別人幫他渡過難關，結果自己吃了一個月的饅頭咸菜，事后別人不僅沒有還錢，還被對方拉黑；
幫親戚小孩介紹工作，忙里忙外，最后親戚非但沒個謝字，還嫌棄介紹的工作不夠好；
幫同事做了一些原本不該自己管的事，后來，同事不愿意做的工作，也都全數(shù)推給了我……
以前總覺得，為人要和善，要熱心腸。
閱歷世事后，我才明白，太過熱心會遭冷遇，太過善良會被輕視。
白巖松曾說過這么一段話：
“為什么別人越來越不把你當回事，因為你太好說話。什么事情，一找你就答應，什么東西，一要你就給?！?/p>
你對別人的請求照單全收，末了別人也并不一定領情，反而更不拿你當一回事。
在有余力時適度幫人一把，是一種仗義，幫不了的也不要勉為其難。
學會拒絕是我們邁向成熟的第一步。
貳
老是無底線幫忙，日子一久，這種關系就會定型為一種默契或者承諾。
一旦你某天開始拒絕，對方一定會勃然大怒，認為你違背承諾。
你好心幫別人，最后自己卻比吃了黃連還要苦。
畢淑敏曾說：“你那么好說話，誰又能體諒你？生活本就不容易，很多時候，你舍棄了自己寶貴的時間，卻被那些利用你善良的人們壓榨。”
許多時候，你給一分是情，給十分便成了債。
叁
《奇葩說》辯手黃執(zhí)中向蔡康永討教：
某個朋友曾在深夜給他打電話，希望可以和他見面聊天。當時他已經(jīng)連續(xù)24個小時沒有睡覺了，覺得很疲憊，拒絕吧，又怕朋友傷心，黃執(zhí)中問蔡康永，遇到這樣的情況該怎么處理？
蔡康永回答，首先我會明確告訴朋友我現(xiàn)在很累，改天約時間再聊。
其次我平時對朋友也不會有求必應，因為沒有人有義務24小時被別人隨傳隨到。
當你懂得拒絕，個人邊界才能一點點構建起來，反而能讓一段關系更長久。