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真正累死你的 不是工作 而是工作心態(tài)

2023-04-21 來源:中國交通廣播

工作中,你有沒有這樣的感受:

每天像個陀螺般忙得轉個不停,卻不知道自己忙碌的意義在哪里;

經(jīng)常加班到深夜,但是工作成果卻微乎其微;

有時即便什么也沒做,身體也會感到非常疲憊……

究竟是什么原因讓我們?nèi)绱诵量嗄兀?/p>

其實,真正累死你的,不是工作本身,而是你的工作心態(tài)。

不良的工作心態(tài),就像一把勺子,會慢慢掏空你的內(nèi)在。

心態(tài)對了,工作才能不累了。

比“內(nèi)卷”更可怕的,是“內(nèi)耗”。

看過這樣一幅漫畫:

陽光滿照的一天,一個人走在街上,原本心情很是愉悅。

可是走著走著,他想得越來越多,各種負面情緒占領了他的心境。

原本晴朗的天空,最終被他腦海中的陰霾所覆蓋。

工作中的我們,其實也有著類似的經(jīng)歷:

有時候任務還沒有開始,一想到過程中可能面臨的瑣碎,就開始厭煩;

有時候機會就在眼前,一想到未來可能面對的困難,就開始遲疑。

想來想去到最后,常常發(fā)現(xiàn)自己什么也沒有做成。

當你用一顆簡單的心去面對工作中的紛紛擾擾,你的未來才會有無限的可能。

比“低收入”更可怕的,是“高期待”。

現(xiàn)實中,很多人之所以不快樂,就是因為對工作的回報期待太高。

過于看重希望,卻輕視了行動;急著得到回報,卻忽略了付出。

如此一來,只會反復陷入失望的境地。

路要一步一步走,工作要一步一步來。

轉換急于求成的心態(tài),降低對結果的期待。

在春天腳踏實地去耕耘,到了秋天,你才能夠有所收獲。

比“受委屈”更可怕的,是“玻璃心”。

董明珠說過:“職場上,最降低工作效率的事,不是刷淘寶,也不是聊微信,而是玻璃心?!?/p>

領導幾句批評,就讓你瞬間破防;同事一點提醒,就讓你情緒失控。

什么事都對號入座,什么話都反復琢磨,只會讓自己身心俱疲。

真正內(nèi)心強大的人,早就戒掉了情緒,收起了委屈。

成年人的世界,哭天喊地只會暴露自己的軟弱,咬牙挺住才是職場人的成熟。

學會做一個不動聲色的大人,心酸自己消化,苦累自己硬扛。

當你能夠獨自熬過所有的委屈,你才能通過工作,過上你想要的生活。

比“壓力大”更可怕的,是“抱怨多”。

職場就是江湖,壓力常有、困頓常有。

工作不會因為你抱怨就停滯不前,負擔不會因為你抱怨就逐漸減輕。

與其浪費時間怨天尤人,不如靜下心來沉淀自己,用實力改變一切。

心態(tài)不好的人,會在這場修行中,陷入一蹶不振的境地;

心態(tài)從容的人,則會不斷地精進自己。

你要做的,就是遇事修性,遇人修心。

把心態(tài)修煉成熟的時候,就是你逐漸強大的時候。

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責任編輯:栗子