秋天补钙别只喝牛奶 这3种“补钙王” 多吃骨骼强 钙是人体重要元素，可以促进骨骼发育强壮，使牙齿坚固。一些中老年人出现骨质疏松，就是因为缺钙。 五六十岁后，要想腿脚没毛... 2023-10-02

掌握这些博物馆参观礼仪 素质提升一大截！ 参观博物馆的时候有很多规矩要遵守，这不仅是从利于博物馆管理、保证展品安全的角度出发，还可以形成一个很好的参观秩序，保证每... 2023-10-01

柚子、甜橙、橘子、葡萄柚 他们是啥关系？ 柑橘类水果的家庭关系有些复杂，相互关联就能出现新的品种。 1柚子 也叫文旦，属于芸香科柑橘属植物，自古以来在热带亚洲... 2023-10-01

秋天吃冬瓜、丝瓜不如吃它 鲜嫩营养、全身是宝 导语：秋天，吃冬瓜丝瓜，不如吃它，鲜嫩营养，全身是宝，蒸包子吃真香！ 秋天，是一个收获和喜悦的季节，那温柔如水的秋姑娘... 2023-09-30

葡萄皮比果肉更营养？葡萄皮的美味吃法有哪些 葡萄皮的突出营养 葡萄里含有丰富的多酚、白藜芦醇、原花青素等营养物质，它们抗氧化的效果比较好。 这些营养物质在果皮和... 2023-09-29

什么是预制菜？预制菜的优缺点有哪些？ 预制菜也叫料理包，就是将可食用原料经过预加工制成半成品或成品产品，根据需要配以各种辅料，可能会使用食品添加剂，具有保质期... 2023-09-28

“秋吃根 胜人参” “根”是什么？怎么吃？抗寒能力强安稳入冬 “秋吃根，胜人参”，这里的“根”是指根茎类蔬菜，秋季是根茎类蔬菜上市的季节，根茎类蔬菜有很多，常见的有土豆、山药、红薯、... 2023-09-28

含乳饮料不属于牛奶！复原乳是假牛奶吗？ 含乳饮料指以乳或乳制品为原料，加入水及适量辅料经配制或发酵而成的饮料制品，含乳饮料属于饮料而不是牛奶，其执行标准为GBT... 2023-09-27

橙子皮比果肉更营养？橙子皮的美味吃法有哪些 橙子皮的突出营养 柑橘类的水果，像橙子、橘子、柚子等，它们的皮实际上都是可以吃的。比如橙子里边有一种营养物质叫橙皮苷，... 2023-09-27

喝咖啡会引起贫血吗？健康喝咖啡你需要知道这些 近几年，需要提神醒脑时，来杯咖啡成为大多数人的第一选择。但是，随着选择咖啡的人越来越多，咖啡导致贫血的说法也层出不穷，最... 2023-09-26

每天吃2把“年轻时”的黄豆 对身体有6大好处 毛豆起源于中国，至今约有5000多年的栽培历史。其实毛豆就是“年轻时”的黄豆，是在豆荚鼓粒饱满、荚色翠绿、成熟度为60%... 2023-09-25

20种面包红黑榜：这4种真的不推荐 不同来源的面包配方有差异，以下仅代表一般趋势，具体营养含量以产品标签为准。 比较推荐：普通吐司切片面包主食面包、全麦面... 2023-09-24

如何正确选择洗发用品呢？ 既然含有硅油成分的洗发水对头皮无害，那它适合所有人群吗？ 首先挑选洗发水，要看洗发水的具体成分和功效，根据自身的发质情... 2023-09-23

24种蔬菜大比拼哪个更好？记住这些买对不买贵 超市里有很多蔬菜，看起来很像，很多人买的时候总是拿捏不准哪个更营养，适合怎么吃，有时候还纠结有些菜很贵到底值不值。这篇文... 2023-09-22

如何选购矿泉水？ 矿泉水，大家熟悉的不能再熟悉了，不过市面上的水种类繁多，比如纯净水，矿泉水，矿物质水以及天然矿泉水等等，有人就说了，我们... 2023-09-22